50 exercices d'autohypnose

Couverture
Eyrolles, 20 avr. 2012 - 120 pages

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Le grignotage est votre passe-temps favori.
  • Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit autour.
  • L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets.
  • Vos amis vous surnomment "boule de nerfs".
  • Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer.
  • L'inconscient ? Euh... ça existe chez tout le monde ?
  • Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide.
  • Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique".
  • Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité.
  • Vous dormez mal ou peu.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.

 

 

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50 exercices d'auto hypnose
je viens d'acquérir ce livre et je déplore la qualité de l'image car il y a des traits partout comme si la grille du scan qui a numérisé cet ouvrage était rayéé . qualité
numérique après achat bidon. attention, je ne parle pas du contenu du livre qui me semblait très intéressant ! 

Accessible

Avis d'utilisateur  - Rosie - Fnac

Ce petit manuel est très bien écrit et facile a lire pour tout un chacun.Je suis arrivée a faire les exercices et a entrer en état d'hypnose ou au moins de relaxation et a obtenir des résultats. Les ... Consulter l'avis complet

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